Первый ретрит в места силы с ниной конон

Ретрит · Ольхон · зима

Места силы Байкала

6 дней на льду в рамках 8-дневного тура Иркутск — Хужир — Иркутск. Старт 14 марта в Иркутске, с понедельника по пятницу — практики и жизнь на Ольхоне. Возвращение в город 20 марта, вылет домой — 21 марта.

Связаться с организатором Стоимость — у организатора в Telegram/Макс: @ekushnirova
Воскресенье · Иркутск Сбор, двухместные номера в центре города, вечерняя прогулка
Пн – Пт · Хужир Отель в пешей доступности от Шаманского леса, 10–15 минут пешком до мыса Бурхан (скала Шаманка)
Пн – Пт · Практики Ретритная программа и три включённые экскурсии, группа до 18 человек вместе с мастером
Прозрачный бирюзовый лёд Байкала с узорами трещин
Байкал — не озеро. Байкал — это живое Море, которое всё видит, всё слышит и всё понимает
Зимний лёд Байкала под пасмурным небом Ведущий

Байкал. Первое погружение в места силы

Кто ведёт

Автор программы и практик Нина Конон

Нина Конон ведет ретритную программу с понедельника по пятницу: утренние сессии, практики на открытом льду, сонастройка в местах силы и вечерняя интеграция опыта. Наполнение и точное расписание каждого дня гибко формируются под состояние и запросы группы.

Формат дня строится вокруг практик, а не наоборот: Утро мы начинаем с настройки на намерение, день проводим в движении, а вечер посвящаем глубокому погружению. Всё время между занятиями остается полностью свободным — для вашего отдыха, прогулок и личной встречи с Байкалом.

Ольхон невозможно выбрать — он зовёт сам. И если вы услышали этот зов, ваше путешествие уже началось. Время оставить суету на берегу и сделать шаг навстречу себе
Практики: понедельник — пятница Утро · день · вечер Расписание — по состоянию

Где проходят практики

Вся программа проходит на базе одного отеля, в самом сердце этого уникального места силы. В течение дня наши занятия будут плавно перемещаться между четырьмя особыми пространствами — у каждого из них своя атмосфера, своя задача и свое энергетическое время.

Зал для общих практик

Основное пространство. Сюда собираемся с ковриками: свободный свет, тишина, место на всю группу. Расписание и наполнение занятий формируются по состоянию группы.

  • Утро · вечер
  • Понедельник — пятница
  • Место на всю группу

Выделенный номер в отеле

Запасная площадка. Дополнительная локация для групповой работы . Это уютная альтернатива большому залу, созданная специально для камерных сессий или консультаций в часы пока основной зал занят мероприятиями отеля. Вне часов групповых практик номер остается закрытой зоной уединения и тишины.

  • Непрерывность программы
  • Все в одном месте

Зеркальный лёд Байкала

Площадка под открытым небом. Динамические практики и созерцание на чистейшем зеркальном льду: дыхание Байкала, солнце и просторы Ольхона и Малого Моря вплетаются в работу, а тёплый зал рядом остаётся убежищем для отдыха между сеансами.

  • Зеркальный лёд
  • Под открытым небом

Шаманская земля духов Ольхона

Природные места силы. Мы выйдем к главным точкам острова — навстречу энергетике мыса Бурхан и сакральному пространству, куда веками съезжаются шаманы. Практика становится частью чего-то большего.

  • Места силы острова
  • Пешие выходы
Скала Шаманка на Ольхоне зимой Скала Шаманка

Впитать чистую энергию и силу Байкала

Главная задача нашего путешествия — прочувствовать первозданный дух великого озера: монументальную силу льда, ветра, земли и солнца. Каждая практика, минута тишины и пеший маршрут в эти дни направлены на глубокую сонастройку со стихиями и поиск настоящих смыслов.

Зимний Ольхон полностью меняет восприятие пространства. Сюда отправляются не за глянцевой картинкой, а за честным внутренним состоянием: когда зеркальный лёд держит крепко, коварный ветер уносит всё лишнее, а низкое сибирское солнце наполняет чистой энергией.

  • Зеркальный лёдПрозрачная бездна, узоры трещин и таинственный гул. Стихия, которую видно и слышно
  • Очищающий ветерОбостряет фокус, сдувает ментальный шум и становится полноценной частью практик
  • Земля и солнцеНизкий зимний свет, бесконечные тени и мощная сакральная энергетика острова

Программа · маршрут на машине

Иркутск — Хужир — Иркутск

14–21.03.2027 · 8 дней

Первый день мы проведём в Иркутске, со второго по шестой — живём в Хужире на самом большом острове Байкала, а седьмой и восьмой дни посвятим Иркутску перед вылетом. Переезды осуществляются на комфортном автобусе: расстояние между локациями около 300 км, а время в пути — 5–6 часов. Вас ждёт живописная зимняя дорога до пролива и незабываемый переезд на остров по чистейшему льду.

БАЙКАЛ Ангара День 1 · дни 7–8 ИРКУТСК ХУЖИР Дни 2–6 «Золотая Орда» 77 км 61 км Баяндай 77 км Еланцы 47 км Сахюрта Ворота Ольхона по льду ≈40 км до 300 км Иркутск → Хужир 5–6 ч в пути С 50 км
Маршрут в масштабе: отрезок сверху = 50 км · пунктир — переезд по льду ≈40 км · очертания берегов и острова условные
  • зимняя дорога — в масштабе
  • переезд по льду · пролив Ворота Ольхона
  • Ангара — вытекает из Байкала в Иркутск
  • Иркутск, точки маршрута, Хужир
День 1 14.03 · воскресенье

Иркутск

Первый день полностью посвящён мягкому прибытию, встрече и восстановлению сил после долгой дороги и перелётов. В этот день мы никуда дальше не едем: заселяемся в отель в самом центре Иркутска, отдыхаем, знакомимся и красиво завершаем вечер уютной прогулкой по городу, плавно настраиваясь на путешествие

Прибытие Ночь в Иркутске
День 2 15.03 · понедельник

Иркутск → Хужир. Путь на остров

Впереди насыщенный экскурсионный день и переезд на Ольхон. Маршрут длиной 300 км преодолеем на комфортном автобусе. Мы посетим этнопарк «Золотая Орда», пересечём пролив по официальной ледовой переправе и прибудем в Хужир. Вечером, после заселения, вас ждёт прогулка к священному мысу Бурхан (скала Шаманка), знакомство с островом и важная практическая сессия в группе

≈300 км 5–6 ч в пути Этнопарк «Золотая Орда» Сердце Ольхона Ледовая переправа Вечером — первая практика
Дни 3–6 16–19.03 · вт — пт

Хужир · Практики и пространство Ольхона

Впереди четыре дня глубокой работы в размеренном темпе, без больших переездов. Наш график будет гибким: практики проходят утром, днем или вечером, совмещая сессии в зале с работой на самом льду и в местах силы.
В перерывах между занятиями вы сможете покататься на коньках, встретить невероятные байкальские рассветы и закаты или просто побыть в тишине. Скала Шаманка находится в 15 минутах пешком от отеля, а в один из дней запланирована поездка на остров Огой. Это время создано для сонастройки с собой и пространством, где можно вживую увидеть космическую красоту льда и услышать мощное природное дыхание Байкала

Шаманка — 10–15 мин пешком Огой — экскурсия в рамках половины дня Практики утро / вечер
День 7 20.03 · суббота

Хужир → Иркутск. Возвращение в Иркутск

Сегодня мы отправляемся в обратный путь тем же маршрутом. Наш трансфер начнётся с ледового участка до Сахюрты, а затем продолжится по загородной трассе до Иркутска. Дорога с комфортной остановкой в пути. Во второй половине дня мы прибудем в город, заселимся в отель, и у вас останется свободное время для отдыха после долгого переезда, неспешных прогулок по вечернему Иркутску или покупки сувениров на память о Байкале

≈300 км 5–6 ч в пути Ночь в Иркутске
День 8 21.03 · воскресенье

Иркутск · финал

Наше путешествие завершается в особенный день — день весеннего равноденствия. Это утро начнётся спокойно и без спешки: вас ждёт завтрак в отеле, после чего участники самостоятельно выселяются из номеров и отправляются в аэропорт для вылета домой. Наш тур официально окончен, но байкальская энергия, внутренние результаты и тёплые воспоминания остаются с вами

Равноденствие · 04:25 Финал
21.03.27

День весеннего равноденствия — в Иркутске

Момент равноденствия: 21 марта 2027 года, 04:25 — по Иркутскому времени (UTC+8). Он выпадает на седьмой, последний день ретрита — это утро мы встречаем уже в Иркутске, перед выездом. В этот же день — начало астрономической весны в Иркутске: Солнце входит в знак Овна, и первым городом, где мы это встречаем, будет Иркутск

Что входит в стоимость

Всё самое важное уже включено: проживание, завтраки, практики, ключевые локации

Включено

Это уже ваше с первого дня

  • + Проживание в отелях Иркутска и Хужира (двухместное размещение)Комфортные номера на протяжении всего маршрута. В Иркутске выбираем отель в самом центре города, а в Хужире — уютное размещение всего в 10–15 минут пешком от легендарной скалы Шаманки
  • + Трансфер Иркутск — Хужир — ИркутскПолностью организованный переезд на автомобилях по всему маршруту. Вас ждёт живописный путь через бескрайние Тажеранские степи и захватывающий проезд на остров по официальной ледовой переправе Байкала
  • + Завтраки в отеляхВкусное начало каждого дня нашего путешествия — завтраки включены на всем маршруте
  • + Авторская ретритная программа и практикиПолноценный пятидневный курс практик (с понедельника по пятницу) на льду Байкала и в залах отеля. Автор и ведущая программы — Нина Конон
  • + Визит в этнопарк «Золотая Орда»Яркое событие в первый понедельник нашего тура. Погружение в сибирский колорит и культуру по пути к сердцу Байкала
  • + Знакомство с Хужиром и скалой ШаманкойПешая экскурсия в понедельник. Мы прогуляемся по поселку, прикоснемся к традициям и истории этих мест, а также узнаем, почему скала Шаманка (мыс Бурхан) веками притягивает шаманов со всего мира
  • + Большое ледовое путешествие на остров ОгойОтдельная выездная экскурсия к знаменитой буддийской Ступе Просветления (точный день поездки мы выберем на месте)
  • + Организационное сопровождение и забота 24/7Моя личная поддержка на каждом этапе: от помощи в подборе билетов и координации сложных маршрутов до решения любых бытовых вопросов на месте. Я всегда рядом, чтобы вы могли полностью сфокусироваться на практике и отдыхе

Не включено

По желанию, отдельно от программы

  • — Авиаперелёт и трансфер до/из отеля ИркутскаДорога до Иркутска и обратно организуется самостоятельно (в стоимость не входит). Сбор участников открыт в течение всего воскресенья, 14 марта. Такой свободный график прибытия — это ваша страховка на случай любых авиазадержек, позволяющая начать тур без спешки и стресса
  • — Изменение дат проживанияПо запросу возможна корректировка сроков вашего пребывания в отелях. Пожалуйста, сообщите о нужных датах заранее — я оперативно проверю наличие мест и варианты продления
  • — Обеды и ужиныОрганизуются самостоятельно. И в городе, и на острове открыто множество отличных заведений: от колоритных кафе с национальной бурятской кухней до классических ресторанов. Гастрономическая программа тура обещает быть очень интересной!
  • — Коллекция впечатленийПо вашему запросу я организую любые дополнительные экскурсии и активности в рамках свободного времени на маршруте. С радостью предоставлю вам персональные рекомендации и подскажу, на что стоит обратить внимание, чтобы вы могли просто выбирать и наслаждаться моментом. Пожалуйста, сообщите о своем выборе заранее
  • — Зимние забавыПочувствуйте настоящий вкус байкальской зимы. Для вас доступны все главные развлечения сезона: идеальный зеркальный лед для коньков, прогулки на багги, подледный лов и согревающая баня. И, конечно, незабываемые пикники и гастрономические паузы на открытом льду. Программа зимних забав организуется на месте
  • — ФотосессииДля создания незабываемых снимков возможно организовать индивидуальную съёмку с профессиональным фотографом. Если это интересно, укажите данный пункт при бронировании тура — я заранее согласую время и рассчитаю стоимость
Уютный номер отеля зимой
Иркутск · отель в центре Двухместные номера: две ночи — в воскресенье приезда и в субботу возвращения. Пешком — до главных улиц города
Село Хужир на Ольхоне зимой
Хужир · отель в центре Двухместные номера, 10–15 минут пешком до скалы Шаманки — ночью к ней можно дойти отдельной прогулкой
Зал для общих практик
Зал для практик
Зал для практик В залах для практик вас ждут общие сеансы — они являются частью вашего путешествия
Важно

Всё пришлю заранее

До начала ретрита вышлю вам подробную информацию по экскурсиям, пешим маршрутам и главным точкам, которые стоит увидеть. Вы получите готовый гид по лучшим местам Иркутска и Ольхона: что посмотреть в свободное время, куда легко дойти пешком от нашего отеля и как комфортно выстроить свой день между практиками.

  • Размещение 2 человека в номере — стандартный вариант
  • Трёхместный номер возможен по требованию — укажите при бронировании
  • Гостям без ретрита — базовые экскурсии входят в программу

Куда едем

Три экскурсии

В тур входят три ключевые поездки: визит в колоритный этнопарк по пути на озеро, путешествие на остров Ольхон в посёлок Хужир — сакральный центр Байкала, куда веками съезжаются шаманы со всего мира, а также отдельная большая экскурсия на священный остров Огой.
Вся логистика на машинах полностью организована — эти путешествия станут важной частью нашей выездной практики и знакомства с местами силы

Этнопарк: бурятская юрта
Этнопарк Понедельник Бурятская культура, юрта, фольклорная программа
Буддийская ступа в снежной зимней среде — остров Огой
Огой День уточняется Ступа Просветления, буддийский Огой
Село Хужир на Ольхоне
Хужир Понедельник Пешая прогулка по селу: пространство шаманов, священный мыс Бурхан, ритм островной жизни

Собираемся

Что взять с собой

Март на Байкале — это от минус 15 на льду до плюсовых отметок в городе, ветер и солнце, отражающееся от снега

Одёжда слоями

  • Термобельё, 1-2 комплектапервый слой решает всё: шерсть или синтетика, не хлопок
  • Флис или тёплый свитер
  • Пуховик и ветровкаветровка обязательна: на льду ветер постоянный
  • Тёплые штаны + ветровые поверх

Голова, руки, ноги

  • Шапка и запасная, шарф или бафф
  • Перчатки, а сверху варежкив варежках теплее на льду, перчатки удобнее в городе
  • Тёплые носки, 3–4 пары
  • Утеплённые ботинки с рифлёной подошвойна льду нужен хороший протектор — гладкая подошва скользит

На льду

  • Солнцезащитные очкилёд и снег отражают свет — без очков глаза устают к вечеру
  • Крем с SPF и бальзам для губ
  • Термос для горячего (при желании)
  • Запасной аккумуляторна морозе батарея телефона садится вдвое быстрее

Для практик и отдыха

  • Тонкий коврик, плед или пенополиуретановый коврик-сиденье
  • Спортивная или удобная форма
  • Книга, наушники, блокнот
  • Платья для фотосессии — по желаниюесли идём на съёмку: длинная ткань и тёплая обувь

Документы и мелочи

  • Паспорт
  • Наличныена острове карты принимают не везде
  • Личные лекарства
  • Средства гигиены и зарядные устройства

Дополнительно

  • Фонариквстреча рассвета и возвращения в темноте
  • Химические грелкиТепло, которое всегда с собой, и возможность насладиться зимним Байкалом на полную мощь!
  • Теплая обувьГлавный щит против обморожения ног при долгом стоянии на льду и морозе
  • КонькиПрокат на острове есть, но в пик сезона нужного размера может не оказаться, а лезвия бывают затуплены о торосы. Для глубокого байкальского льда идеально подходят озерные коньки (байсы), которые крепятся прямо на треккинговые ботинки

Планирование поездки

Полезные рекомендации для дороги

Собрали всё, что поможет спокойно добраться до Иркутска и выйти к Байкалу без лишней суеты

Важно

Главное — сбор группы

Мы очень ждём нашей встречи, поэтому нам важно собраться вовремя. Пожалуйста, планируйте дорогу так, чтобы прибыть в Иркутск в первой половине дня в воскресенье, 14 марта. Это даст вам возможность спокойно заселиться в отель, отдохнуть после перелёта и адаптироваться к новому ритму.

Сложные маршруты и вылеты из СНГ

Если вы добираетесь из стран СНГ, самый надёжный и проверенный вариант — взять поезд до Москвы или Санкт-Петербурга, а уже оттуда лететь в Иркутск прямым авиарейсом. Это поможет избежать возможных задержек, связанных с ограничениями в работе столичных аэропортов.

Разница во времени

Время в Иркутске опережает московское на +5 часов. Учитывайте это при покупке авиабилетов: большинство рейсов из европейской части России вылетают накануне вечером и приземляются в Иркутске на следующее утро.

Как добраться до отеля

Аэропорт Иркутска расположен очень удобно — фактически в черте города. Дорога до центра займёт всего 15–20 минут.

Быстрее и комфортнее всего заказать такси через официальные приложения — Яндекс.Go или Максим.

Погода на Байкале

Март на острове — это время ослепительного солнца, но коварных сибирских ветров. Рекомендуем положить тёплую куртку и шапку в ручную кладь на самый верх, чтобы вам было комфортно сразу по выходе из самолёта.

Остались вопросы по маршруту или рейсам — пишите или звоните заранее: вместе спланируем дорогу так, чтобы 14 марта вы приехали отдохнувшими и готовыми к первой встрече.

С вами могут быть близкие

Путешествие со спутником и своим близким. Вы можете взять с собой в поездку близких — супруга, партнера или детей. Участвовать в практиках им не обязательно. Базовый формат рассчитан на одного спутника для каждого участника ретрита, но если вы хотите поехать всей семьей или взять более одного человека - обсудим при бронировании.

Проживание и завтраки для гостей оформляются на тех же комфортных условиях, что и для участников. Пока мы будем на практиках, я организую для них отдельную индивидуальную программу: экскурсии и интересные активности на льду Байкала, подобранные по их пожеланиям и погоде.

Все условия и финальная стоимость рассчитываются индивидуально. Чтобы обсудить ваш формат поездки, пожалуйста, свяжитесь со мной.

  • Экскурсии по льду
  • События на Байкале
  • Индивидуальное расписание
Уточнить для гостей
Панорама зимнего Байкала на закате: лёд и низкое солнце

Почувствуй, как твоя личная сила пробуждается там, где обнажаются сакральные смыслы

Байкал · зимний Ольхон

Перед поездкой

Лёд, который стоит услышать

*Шесть фактов о зимней стихии священного моря Байкала, которые объяснят без лишних слов, почему это путешествие разделит вашу жизнь на «до» и «после»

*Нажмите на карточку, чтобы перевернуть её

Фотографии

Байкал и Иркутск

Наши кадры с льда и из города — как это выглядит на самом деле.

Байкал

Зимний Байкал
Прозрачный лёд
Рассвет над льдом Байкала
Торосы на рассвете
Огой
Огой. Мыс Дракон
Шаман-дерево
Сэргэ - ритуальные деревянные столбы-коновязи
Ежегодные фестивали
Olkhon Ice Fest 2026
Багги
Багги. Когда под колесами километры прозрачной бездны
Трещины и узоры на льду Байкала
Узоры льда. Скольжение
Фотосессии
Ледяная фотосессия

Иркутск

Исторический квартал 130 в Иркутске зимой
Квартал 130 зимой
Зимняя архитектура Иркутска под снегом
Зимняя архитектура
Резной деревянный дом Иркутска зимой
Резной деревянный - усадьба Шастиных
Иркутский Бабр!
Памятник Бабру в Иркутске
Все эти очаровательные нерпы были спасены людьми.
Нерпенарий · спасение нерп
Музей
Ледокол Ангара
Иркутский планетарий
Музейный комплекс «Ноосфера» с планетарием
Крупнейшая галерея Сибири
Галерея Бронштейна

Еда · бурятская кухня

По пути и на острове можно отведать горячих пооз, бууз и мясных супов: гастрономическое дополнение к туру

Бурятские буузы на тарелке
Буузы
Шулэн
Шулер - традиционный наваристый суп
Омуль
Блюда из омуля
Хворост
Боовы - бурятский хворост в виде "уха"

Видео

Предвкушение: Увидеть и услышать

Как выглядят живой лед в движении — лучше любой сотни фотографий. Включите видео, чтобы перенестись на зеркальные просторы озера и Ольхона прямо сейчас.

Световой день

Рассветы и закаты

Время местное, иркутское (UTC+8), на всю поездку 14–21 марта 2027. Значения ориентировочные — расхождение возможно в пределах 5–10 минут.

Иркутск ДНИ 1-2 · сбор и выезд
ДатаРассветВосходЗакатСумерки
14.03 06:48 07:22 19:04 19:37
15.03 06:46 07:20 19:05 19:39

День начинается в Иркутске: на рассвет город ещё спит, закат успеваем поймать на вечерней прогулке. Утром 15 марта выезжаем на Ольхон

Хужир ДНИ 2-7 · Байкал
ДатаРассветВосходЗакатСумерки
15.03 06:33 07:08 18:53 19:27
16.03 06:31 07:05 18:55 19:29
17.03 06:28 07:03 18:57 19:31
18.03 06:26 07:00 18:58 19:33
19.03 06:23 06:58 19:00 19:35
20.03 06:21 06:55 19:02 19:37

Остров встречает новый день раньше материка, открывая идеальные часы для утреннего льда и практик. В субботу утром мы завершаем ледовую часть пути и плавно возвращаемся к динамичному ритму города

Иркутск Дни 7–8 · возвращение
ДатаРассветВосходЗакатСумерки
20.03 06:34 07:08 19:14 19:48
21.03 06:31 07:05 19:16 19:50

21 марта — день весеннего равноденствия: момент равноденствия в 04:25 по Иркутскому времени, ночью, ещё до рассвета.

20 марта в Иркутск приезжаем во второй половине дня, 21 марта — последнее утро и выезд

Четыре точки дня: рассвет — начинаются утренние сумерки и появляется свет на горизонте, восход — солнце показывается над горизонтом, закат — солнце уходит за горизонт, сумерки — вечерние сумерки заканчиваются и возвращается полная темнота

Рассветы и закаты — лучшее окно для личных практик и прогулок по льду

Связаться напрямую

Доступна в Telegram и Макс, по номеру телефона.
С радостью подробно расскажу вам про свободные места, даты, стоимость и детали программы.

Телефон организатора

+7 916 991-05-45 Написать в Telegram/Макс: @ekushnirova
Ольхон · зимний ретрит

Места силы Байкала: лёд, ветер, земля и солнце. Иркутск — Хужир — Иркутск.

Зимний сезон Наверх ↑
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website